GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:20	6:20	120	00:06:20	1,00 km
2	1,00 km	5:51	5:51	124	00:12:11	2,00 km
3	1,00 km	5:44	5:44	130	00:17:55	3,00 km
4	1,00 km	5:42	5:42	128	00:23:37	4,00 km
5	1,00 km	5:29	5:29	128	00:29:05	5,00 km
6	1,00 km	6:12	6:12	131	00:35:17	6,00 km
7	1,00 km	5:51	5:51	130	00:41:08	7,00 km
8	1,00 km	5:45	5:45	130	00:46:53	8,00 km
9	0,02 km	0:08	6:46	132	00:47:01	8,02 km