Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
2,10 km
10:05
4:49
138
00:10:05
2,10 km
2
5,01 km
18:02
3:36
165
00:28:07
7,10 km
3
0,03 km
1:01
38:11
145
00:29:08
7,13 km
4
1,30 km
6:59
5:22
146
00:36:07
8,43 km
30 juni 2020 - 17:47
5km tempo
Löpning - Distans
5km @ 18:00. Hade nog önskat snabbare tid sett till upplevd ansträngning men pulsmässigt ok ändå.
8,43
km
Distans
36:06
Tid
4:17
min/km
Snitt
153
Snittpuls
174
Maxpuls
174
Kadens
Nike Pegasus 35 #4
Total distans: 598 km
