GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:25	4:25	140	00:04:25	1,00 km
2	1,00 km	4:43	4:43	150	00:09:08	2,00 km
3	1,00 km	4:40	4:40	140	00:13:48	3,00 km
4	1,00 km	4:38	4:38	143	00:18:26	4,00 km
5	1,00 km	4:34	4:34	146	00:23:00	5,00 km
6	0,00 km	0:01	4:33	147	00:23:01	5,00 km