Första "riktiga" långpasset på 3 månader.
Löpning - Långpass
Hoppade av vid Tomta och sprang lite skogsstigar via Lånstagropen till Motorbanan vid Sätra. Därefter asfalt och extremt jobbig cykelväg utan asfalt men krossad sten istället runt Kila. Efter det började knät krångla så det blev mest gång sista biten via Finntorpet och gruvan.
Stigarna runt Lånstagropen var riktigt fina och dit lär jag dra och köra lite MTB under semestern. Har letat efter den typen av BMX-banliknande puckelpist för att träna pumpteknik på cykeln utan framgång tills nu :o)
