Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
2:38
22,78
101
00:02:38
1,00 km
2
1,00 km
2:41
22,36
111
00:05:19
2,00 km
3
1,00 km
2:52
20,93
115
00:08:10
3,00 km
4
1,00 km
2:32
23,68
120
00:10:42
4,00 km
5
1,00 km
2:28
24,32
110
00:13:10
5,00 km
6
1,00 km
2:47
21,56
110
00:15:57
6,00 km
7
1,00 km
2:50
21,18
112
00:18:47
7,00 km
8
1,00 km
3:02
19,78
112
00:21:49
8,00 km
9
1,00 km
2:28
24,32
118
00:24:17
9,00 km
10
1,00 km
2:13
27,07
106
00:26:30
10,00 km
11
1,00 km
2:38
22,78
113
00:29:08
11,00 km
12
1,00 km
3:05
19,46
114
00:32:13
12,00 km
13
1,00 km
2:48
21,43
122
00:35:02
13,00 km
14
1,00 km
2:15
26,67
106
00:37:17
14,00 km
15
1,00 km
2:35
23,23
113
00:39:51
15,00 km
16
1,00 km
2:39
22,64
114
00:42:30
16,00 km
17
1,00 km
2:29
24,16
117
00:45:00
17,00 km
18
1,00 km
2:24
25,00
123
00:47:24
18,00 km
19
1,00 km
2:52
20,93
118
00:50:16
19,00 km
20
1,00 km
2:59
20,11
113
00:53:15
20,00 km
21
1,00 km
2:55
20,57
118
00:56:10
21,00 km
22
0,43 km
1:13
20,93
109
00:57:23
21,43 km
1 oktober 2011 - 09:23
Cykel T-hälla-Folkesta-Ekeby-Mesta-Västerleden
Cykel - Distans
21,43
km
Distans
57:23
Tid
22,41
km/h
Snitt
114
Snittpuls
135
Maxpuls
Nishiki Pro SL (R...
Total distans: 464 km