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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:41	5:41	117	00:05:41	1,00 km
2	1,00 km	5:44	5:44	126	00:11:26	2,00 km
3	1,00 km	5:56	5:56	124	00:17:22	3,00 km
4	1,00 km	6:03	6:03	129	00:23:25	4,00 km
5	1,00 km	5:59	5:59	129	00:29:24	5,00 km
6	1,00 km	6:27	6:27	131	00:35:52	6,00 km
7	0,93 km	5:53	6:19	130	00:41:45	6,93 km