GPS-pass | Högdalstoppen- Farsta

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:50	5:50	122	00:05:50	1,00 km
2	1,00 km	5:32	5:32	138	00:11:22	2,00 km
3	1,00 km	5:43	5:43	143	00:17:05	3,00 km
4	1,00 km	5:34	5:34	139	00:22:39	4,00 km
5	1,00 km	5:43	5:43	146	00:28:22	5,00 km
6	1,00 km	5:42	5:42	146	00:34:04	6,00 km
7	1,00 km	5:38	5:38	145	00:39:42	7,00 km
8	1,00 km	5:41	5:41	145	00:45:24	8,00 km
9	1,00 km	5:42	5:42	148	00:51:06	9,00 km
10	1,00 km	5:43	5:43	148	00:56:49	10,00 km
11	1,00 km	5:35	5:35	145	01:02:24	11,00 km
12	1,00 km	5:39	5:39	149	01:08:03	12,00 km
13	0,51 km	2:44	5:21	151	01:10:47	12,51 km