Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:05
6:05
146
00:06:05
1,00 km
2
1,00 km
5:48
5:48
156
00:11:53
2,00 km
3
1,00 km
5:48
5:48
158
00:17:41
3,00 km
4
1,00 km
5:46
5:46
161
00:23:27
4,00 km
5
1,00 km
5:51
5:51
163
00:29:18
5,00 km
6
1,00 km
5:36
5:36
167
00:34:54
6,00 km
7
0,96 km
5:18
5:30
170
00:40:12
6,96 km
4 mars 2013 - 15:34
Biskopsmåla T o R
Löpning - Distans
5+ ingen vind. första rundan efter en veckas förkylning. tog det lugnt, kändes bättre än vad jag hade trott.
6,96
km
Distans
40:12
Tid
5:47
min/km
Snitt
160
Snittpuls
173
Maxpuls
saucony hurricane...
Total distans: 880 km