Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:48
4:48
163
00:04:48
1,00 km
2
1,00 km
4:40
4:40
153
00:09:27
2,00 km
3
1,00 km
4:59
4:59
157
00:14:27
3,00 km
4
1,00 km
4:20
4:20
156
00:18:46
4,00 km
5
1,00 km
5:01
5:01
158
00:23:47
5,00 km
6
1,00 km
4:42
4:42
157
00:28:29
6,00 km
7
1,00 km
4:29
4:29
157
00:32:58
7,00 km
8
1,00 km
4:52
4:52
159
00:37:50
8,00 km
9
1,00 km
4:35
4:35
159
00:42:25
9,00 km
10
1,00 km
4:47
4:47
160
00:47:11
10,00 km
11
1,00 km
5:23
5:23
165
00:52:35
11,00 km
12
1,00 km
5:55
5:55
164
00:58:30
12,00 km
13
1,00 km
4:54
4:54
157
01:03:23
13,00 km
14
1,00 km
4:38
4:38
155
01:08:02
14,00 km
15
1,00 km
4:45
4:45
157
01:12:46
15,00 km
16
1,00 km
4:37
4:37
151
01:17:24
16,00 km
17
1,00 km
4:55
4:55
161
01:22:19
17,00 km
18
1,00 km
4:47
4:47
159
01:27:06
18,00 km
19
1,00 km
4:43
4:43
158
01:31:49
19,00 km
5 december 2013 - 11:14
Finalloppsrundan - Skatås
Löpning - Distans
Stormigt, blött och trötta ben
19
km
Distans
1:31:49
Tid
4:50
min/km
Snitt
158
Snittpuls
180
Maxpuls
Salomon S-labs Se...
Total distans: 344 km