Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:35
5:35
140
00:05:35
1,00 km
2
1,00 km
4:19
4:19
143
00:09:54
2,00 km
3
1,00 km
4:30
4:30
154
00:14:25
3,00 km
4
1,00 km
4:34
4:34
155
00:18:58
4,00 km
5
1,00 km
4:21
4:21
162
00:23:19
5,00 km
6
1,00 km
4:31
4:31
160
00:27:50
6,00 km
7
1,00 km
5:10
5:10
163
00:33:01
7,00 km
8
1,00 km
5:12
5:12
165
00:38:13
8,00 km
9
1,00 km
5:14
5:14
166
00:43:27
9,00 km
10
1,00 km
4:59
4:59
167
00:48:25
10,00 km
11
0,78 km
3:58
5:07
174
00:52:23
10,78 km
30 juli 2013 - 12:15
Stakered -Säveån - Uddared
Löpning - Distans
10,78
km
Distans
52:23
Tid
4:52
min/km
Snitt
159
Snittpuls
177
Maxpuls
Mizuno Wave Musha 5
Total distans: 637 km