Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:59
4:59
139
00:04:59
1,00 km
2
1,00 km
5:13
5:13
159
00:10:12
2,00 km
3
1,00 km
4:51
4:51
163
00:15:03
3,00 km
4
1,00 km
4:53
4:53
166
00:19:56
4,00 km
5
1,00 km
5:06
5:06
167
00:25:02
5,00 km
6
1,00 km
5:10
5:10
169
00:30:12
6,00 km
7
1,00 km
5:19
5:19
171
00:35:31
7,00 km
8
1,00 km
5:13
5:13
172
00:40:43
8,00 km
9
0,07 km
0:26
6:09
173
00:41:10
8,07 km
21 mars 2013 - 12:01
Halvdant
Löpning - Distans
Veckan då det aldrig skulle släppa, förvånansvärt hög puls i förhållande till tempo.
8,07
km
Distans
41:10
Tid
5:06
min/km
Snitt
163
Snittpuls
177
Maxpuls