Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
26 april 2012 - 17:44
Snabb (2,5 km)
Löpning - Snabbdistans
Lite ont i höger höft, baksida lår och båda vaderna, men annars kändes det bra! 2,5 km på 9:53 med 190 i snittpuls.
9,17
km
Distans
45:43
Tid
4:59
min/km
Snitt
178
Snittpuls
199
Maxpuls
Asics Piranha SP3
Total distans: 588 km