Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:18
6:18
146
00:06:18
1,00 km
2
1,00 km
5:27
5:27
155
00:11:45
2,00 km
3
1,00 km
5:59
5:59
160
00:17:44
3,00 km
4
1,00 km
4:57
4:57
160
00:22:42
4,00 km
5
1,00 km
4:50
4:50
157
00:27:32
5,00 km
6
1,00 km
5:07
5:07
160
00:32:38
6,00 km
7
1,00 km
5:14
5:14
160
00:37:52
7,00 km
8
1,00 km
5:21
5:21
162
00:43:13
8,00 km
9
1,00 km
4:58
4:58
162
00:48:11
9,00 km
10
1,00 km
5:38
5:38
161
00:53:49
10,00 km
11
1,00 km
5:15
5:15
160
00:59:05
11,00 km
12
1,00 km
5:46
5:46
160
01:04:51
12,00 km
13
1,00 km
5:27
5:27
157
01:10:17
13,00 km
14
1,00 km
5:51
5:51
159
01:16:09
14,00 km
15
1,00 km
5:33
5:33
154
01:21:42
15,00 km
16
1,00 km
5:23
5:23
156
01:27:05
16,00 km
17
1,00 km
4:50
4:50
148
01:31:55
17,00 km
18
1,00 km
5:02
5:02
151
01:36:57
18,00 km
19
1,00 km
5:58
5:58
150
01:42:55
19,00 km
20
1,00 km
5:54
5:54
156
01:48:49
20,00 km
21
1,00 km
6:34
6:34
163
01:55:23
21,00 km
22
0,59 km
3:14
5:27
160
01:58:37
21,59 km
11 augusti 2013 - 12:47
Stamsjön - Floda - Stenkullen - Uddared
Löpning - Långpass
21,59
km
Distans
1:58:37
Tid
5:30
min/km
Snitt
157
Snittpuls
174
Maxpuls
Salomon S-labs Se...
Total distans: 344 km