Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:39
4:39
126
00:04:39
1,00 km
2
1,00 km
4:27
4:27
141
00:09:06
2,00 km
3
1,00 km
4:21
4:21
147
00:13:28
3,00 km
4
1,00 km
4:40
4:40
141
00:18:08
4,00 km
5
1,00 km
4:37
4:37
145
00:22:44
5,00 km
6
1,00 km
4:51
4:51
156
00:27:36
6,00 km
7
1,00 km
5:02
5:02
171
00:32:37
7,00 km
8
1,00 km
5:08
5:08
174
00:37:46
8,00 km
9
1,00 km
5:09
5:09
172
00:42:55
9,00 km
10
1,00 km
4:52
4:52
172
00:47:46
10,00 km
11
1,00 km
4:46
4:46
171
00:52:32
11,00 km
12
1,00 km
4:48
4:48
168
00:57:20
12,00 km
13
1,00 km
4:44
4:44
164
01:02:04
13,00 km
14
1,00 km
5:04
5:04
165
01:07:08
14,00 km
15
1,00 km
4:52
4:52
166
01:12:00
15,00 km
16
1,00 km
5:02
5:02
169
01:17:01
16,00 km
17
1,00 km
4:57
4:57
159
01:21:58
17,00 km
18
1,00 km
4:59
4:59
161
01:26:57
18,00 km
19
1,00 km
4:53
4:53
170
01:31:51
19,00 km
20
1,00 km
5:00
5:00
165
01:36:50
20,00 km
21
1,00 km
4:52
4:52
165
01:41:42
21,00 km
22
1,00 km
4:57
4:57
158
01:46:38
22,00 km
23
1,00 km
4:38
4:38
162
01:51:16
23,00 km
24
1,00 km
4:48
4:48
166
01:56:04
24,00 km
25
1,00 km
4:47
4:47
160
02:00:52
25,00 km
26
1,00 km
4:37
4:37
161
02:05:29
26,00 km
27
1,00 km
4:43
4:43
159
02:10:12
27,00 km
28
0,00 km
0:01
3:28
164
02:10:13
27,00 km
30 maj 2020 - 08:34
VLK långpass
Löpning - Distans
27
km
Distans
2:10:12
Tid
4:49
min/km
Snitt
161
Snittpuls
185
Maxpuls
160
Kadens
Nike Zoom fly 3 E...
Total distans: 896 km