GPS-pass | lite snabbt o lite sakta

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:09	5:09	00:05:09	1,00 km
2	1,00 km	4:38	4:38	00:09:47	2,00 km
3	1,00 km	4:49	4:49	00:14:36	3,00 km
4	1,00 km	4:56	4:56	00:19:33	4,00 km
5	1,00 km	4:30	4:30	00:24:03	5,00 km
6	1,00 km	5:38	5:38	00:29:41	6,00 km
7	1,00 km	5:17	5:17	00:34:58	7,00 km