Eftermiddagspass
Löpning - Distans
Efter en dags vilande från löpning så blir det en tur i tunn t-shirt och shorts, sommarväder!! Kör mockasiner å en dags vila gör benen pigga och krya! kör varianten på 5km slingor plus stigarna, med värmen så är stor uppmärksamhet riktad mot marken för att uppmärksamma livsfarliga, pilsnabba giftormar...
Ingen känning alls i vader trots 12km!! Snubblade bara en gång!!
