GPS-pass | Kusebacken/Sävelången/Källeberget/Portern/Flodala/Oryd

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:43	5:43	113	00:05:43	1,00 km
2	1,00 km	5:44	5:44	132	00:11:27	2,00 km
3	1,00 km	5:41	5:41	141	00:17:08	3,00 km
4	1,00 km	5:47	5:47	142	00:22:55	4,00 km
5	1,00 km	5:41	5:41	145	00:28:36	5,00 km
6	1,00 km	5:49	5:49	146	00:34:25	6,00 km
7	1,00 km	5:36	5:36	148	00:40:01	7,00 km
8	1,00 km	5:53	5:53	148	00:45:54	8,00 km
9	1,00 km	6:38	6:38	153	00:52:32	9,00 km
10	1,00 km	5:58	5:58	151	00:58:29	10,00 km
11	1,00 km	6:04	6:04	152	01:04:34	11,00 km
12	1,00 km	5:51	5:51	151	01:10:24	12,00 km
13	1,00 km	5:45	5:45	153	01:16:10	13,00 km
14	1,00 km	5:54	5:54	151	01:22:04	14,00 km
15	1,00 km	5:35	5:35	150	01:27:39	15,00 km
16	1,00 km	5:54	5:54	152	01:33:33	16,00 km
17	1,00 km	5:21	5:21	149	01:38:54	17,00 km
18	1,00 km	6:05	6:05	153	01:45:00	18,00 km
19	1,00 km	6:28	6:28	157	01:51:28	19,00 km
20	0,21 km	1:08	5:29	159	01:52:36	19,21 km