Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
3,52 km
16:50
4:47
135
00:16:50
3,52 km
2
5,00 km
21:04
4:13
161
00:37:55
8,52 km
3
5,00 km
20:57
4:11
171
00:58:52
13,52 km
4
2,65 km
13:51
5:13
147
01:12:43
16,17 km
27 maj 2020 - 11:09
2x5km norsk tröskel
Löpning - Tempo
@4:12, 1min vila, upp/nedjogg. Bra, lite för snabbt kanske.
16,17
km
Distans
1:12:42
Tid
4:30
min/km
Snitt
155
Snittpuls
181
Maxpuls
174
Kadens
Nike Epic React F...
Total distans: 1764 km
