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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,01 km	4:55	4:51	169	00:04:55	1,01 km
2	0,03 km	1:01	32:06	162	00:05:57	1,05 km
3	0,96 km	4:44	4:58	171	00:10:41	2,00 km
4	0,06 km	1:01	16:26	164	00:11:42	2,06 km
5	1,00 km	4:52	4:52	171	00:16:34	3,06 km
6	0,03 km	1:01	31:01	163	00:17:35	3,09 km
7	0,90 km	4:26	4:56	170	00:22:02	4,00 km
8	0,06 km	1:01	18:04	167	00:23:03	4,05 km
9	0,95 km	4:40	4:55	171	00:27:43	5,00 km
10	0,06 km	0:36	10:11	170	00:28:19	5,06 km