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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	2:58	20,22	122	00:02:58	1,00 km
2	1,00 km	3:05	19,46	132	00:06:02	2,00 km
3	1,00 km	2:24	25,00	129	00:08:26	3,00 km
4	1,00 km	2:33	23,53	136	00:10:59	4,00 km
5	0,71 km	1:33	27,27	129	00:12:32	4,71 km