Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:46
4:46
137
00:04:46
1,00 km
2
1,00 km
4:22
4:22
135
00:09:07
2,00 km
3
1,00 km
4:27
4:27
147
00:13:35
3,00 km
4
1,00 km
4:34
4:34
151
00:18:09
4,00 km
5
1,00 km
4:31
4:31
153
00:22:40
5,00 km
6
1,00 km
4:37
4:37
156
00:27:17
6,00 km
7
1,00 km
4:34
4:34
154
00:31:51
7,00 km
8
1,00 km
4:37
4:37
155
00:36:28
8,00 km
9
1,00 km
4:39
4:39
153
00:41:08
9,00 km
10
1,00 km
4:51
4:51
155
00:45:58
10,00 km
11
1,00 km
4:45
4:45
153
00:50:44
11,00 km
12
1,00 km
5:09
5:09
159
00:55:52
12,00 km
13
1,00 km
5:04
5:04
154
01:00:57
13,00 km
14
1,00 km
5:19
5:19
151
01:06:16
14,00 km
15
1,00 km
6:18
6:18
149
01:12:34
15,00 km
16
1,00 km
5:33
5:33
149
01:18:07
16,00 km
17
1,00 km
6:10
6:10
153
01:24:16
17,00 km
18
1,00 km
6:47
6:47
153
01:31:04
18,00 km
19
1,00 km
5:49
5:49
155
01:36:53
19,00 km
20
1,00 km
5:02
5:02
152
01:41:55
20,00 km
21
1,00 km
5:55
5:55
157
01:47:50
21,00 km
22
1,00 km
4:43
4:43
160
01:52:33
22,00 km
23
1,00 km
4:33
4:33
156
01:57:06
23,00 km
24
0,67 km
2:57
4:25
166
02:00:03
23,67 km
7 juni 2015 - 13:37
Olstorp - Nödinge
Löpning - Långpass
MOTVIND i nio km, uppförsbacke i fem och trail. Ett pass som kändes efteråt...
Sista passet för mina TNF ultra trail.
23,67
km
Distans
2:00:03
Tid
5:04
min/km
Snitt
152
Snittpuls
168
Maxpuls
The North Face Ul...
Total distans: 537 km