GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:14	5:14	135	00:05:14	1,00 km
2	1,00 km	4:58	4:58	147	00:10:12	2,00 km
3	1,00 km	4:41	4:41	145	00:14:52	3,00 km
4	1,00 km	4:43	4:43	143	00:19:35	4,00 km
5	1,00 km	4:47	4:47	148	00:24:22	5,00 km
6	1,00 km	4:49	4:49	148	00:29:11	6,00 km
7	1,00 km	5:02	5:02	148	00:34:13	7,00 km
8	1,00 km	4:55	4:55	148	00:39:08	8,00 km
9	1,00 km	5:02	5:02	146	00:44:10	9,00 km
10	1,00 km	5:01	5:01	144	00:49:11	10,00 km
11	1,00 km	5:00	5:00	148	00:54:12	11,00 km
12	1,00 km	5:02	5:02	147	00:59:14	12,00 km
13	1,00 km	4:52	4:52	148	01:04:06	13,00 km
14	1,00 km	5:23	5:23	148	01:09:29	14,00 km
15	1,00 km	5:11	5:11	151	01:14:40	15,00 km
16	0,46 km	2:24	5:12	152	01:17:04	15,46 km