Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,94 km
22:51
11:46
95
00:22:51
1,94 km
2
0,02 km
2:00
86:57
80
00:24:51
1,96 km
3
0,66 km
2:43
4:09
140
00:27:35
2,62 km
4
0,13 km
2:00
15:40
124
00:29:35
2,75 km
5
0,37 km
6:44
18:14
90
00:36:19
3,12 km
6
0,09 km
1:00
11:39
94
00:37:19
3,20 km
7
0,66 km
2:46
4:11
146
00:40:05
3,87 km
8
0,10 km
2:00
19:19
125
00:42:05
3,97 km
9
0,36 km
5:05
14:03
96
00:47:10
4,33 km
10
0,11 km
1:00
9:29
94
00:48:10
4,44 km
11
0,67 km
2:56
4:23
144
00:51:07
5,11 km
12
0,11 km
2:00
17:38
122
00:53:07
5,22 km
13
0,49 km
5:26
11:04
95
00:58:33
5,71 km
14
0,03 km
1:00
39:35
99
00:59:33
5,74 km
15
0,68 km
2:55
4:18
144
01:02:28
6,42 km
16
0,10 km
2:00
20:40
125
01:04:28
6,51 km
17
0,47 km
7:03
15:08
91
01:11:31
6,98 km
18
0,01 km
1:00
147:56
92
01:12:31
6,99 km
19
0,67 km
2:58
4:24
142
01:15:29
7,66 km
20
0,10 km
2:00
20:05
122
01:17:29
7,76 km
21
2,15 km
12:57
6:01
120
01:30:27
9,91 km
19 juli 2012 - 11:55
Sanatoriebacken x 5
Löpning - Övrigt
Tufft backpass med Andre i regnigt väder.
9,91
km
Distans
1:30:27
Tid
9:08
min/km
Snitt
108
Snittpuls
156
Maxpuls
Adidas adizero bo...
Total distans: 1093 km