Löpning med IFK Sala lite extra
Löpning - Långpass
Sprang med Ifk, vi blev sex stycken idag. Trevligt. Vi tog femkilometersspåret vid Annedal, det var i toppskick. Det kändes lätt och bra förutom magen som sade upp sig mot slutet av ifklöpningen, fick spurta för att hinna till toan. Sprang en extra bit runt stan hem för att få ihop en halvmara.
