GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:47	6:47	133	00:06:47	1,00 km
2	1,00 km	6:20	6:20	137	00:13:08	2,00 km
3	1,00 km	6:23	6:23	130	00:19:31	3,00 km
4	1,00 km	6:17	6:17	133	00:25:49	4,00 km
5	1,00 km	6:39	6:39	139	00:32:28	5,00 km
6	1,00 km	6:16	6:16	134	00:38:44	6,00 km
7	1,00 km	6:40	6:40	138	00:45:24	7,00 km
8	1,00 km	7:02	7:02	143	00:52:26	8,00 km
9	1,00 km	7:08	7:08	138	00:59:34	9,00 km
10	1,00 km	7:07	7:07	140	01:06:41	10,00 km
11	0,57 km	3:47	6:39	139	01:10:28	10,57 km