Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:04
6:04
145
00:06:04
1,00 km
2
1,00 km
5:38
5:38
157
00:11:42
2,00 km
3
1,00 km
5:23
5:23
161
00:17:05
3,00 km
4
1,00 km
5:43
5:43
168
00:22:49
4,00 km
5
1,00 km
7:01
7:01
165
00:29:50
5,00 km
6
0,53 km
3:17
6:11
167
00:33:07
5,53 km
6 juli 2012 - 16:19
Jobbet rundan
Löpning - Distans
22+ mulet o kvavt, inget syre. grymt i vaderna. tvungen att gå, vettig återhämtning.
5,53
km
Distans
33:07
Tid
5:59
min/km
Snitt
160
Snittpuls
172
Maxpuls
saucony triumph 9
Total distans: 731 km