GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:37	4:37	133	00:04:37	1,00 km
2	1,00 km	4:39	4:39	147	00:09:15	2,00 km
3	1,00 km	5:45	5:45	150	00:15:00	3,00 km
4	1,00 km	4:30	4:30	153	00:19:30	4,00 km
5	1,00 km	4:47	4:47	154	00:24:17	5,00 km
6	1,00 km	4:34	4:34	152	00:28:51	6,00 km
7	1,00 km	5:12	5:12	155	00:34:03	7,00 km
8	1,00 km	5:32	5:32	153	00:39:36	8,00 km
9	1,00 km	7:52	7:52	147	00:47:27	9,00 km
10	1,00 km	5:06	5:06	154	00:52:33	10,00 km
11	1,00 km	4:51	4:51	155	00:57:24	11,00 km
12	1,00 km	4:42	4:42	155	01:02:06	12,00 km
13	1,00 km	4:37	4:37	155	01:06:43	13,00 km
14	1,00 km	5:13	5:13	154	01:11:56	14,00 km
15	1,00 km	7:44	7:44	149	01:19:40	15,00 km
16	1,00 km	7:04	7:04	145	01:26:44	16,00 km
17	1,00 km	5:09	5:09	148	01:31:53	17,00 km
18	1,00 km	5:29	5:29	152	01:37:22	18,00 km
19	1,00 km	5:47	5:47	152	01:43:09	19,00 km
20	1,00 km	4:47	4:47	153	01:47:56	20,00 km
21	1,00 km	4:48	4:48	157	01:52:44	21,00 km
22	0,20 km	0:52	4:13	157	01:53:36	21,20 km