Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:21
5:21
139
00:05:21
1,00 km
2
1,00 km
5:22
5:22
146
00:10:43
2,00 km
3
1,00 km
5:18
5:18
144
00:16:01
3,00 km
4
1,00 km
5:29
5:29
143
00:21:30
4,00 km
5
1,00 km
5:31
5:31
148
00:27:01
5,00 km
6
1,00 km
5:18
5:18
149
00:32:19
6,00 km
7
1,00 km
5:04
5:04
152
00:37:23
7,00 km
8
1,00 km
5:35
5:35
149
00:42:58
8,00 km
9
1,00 km
5:00
5:00
151
00:47:58
9,00 km
10
1,00 km
5:09
5:09
155
00:53:07
10,00 km
11
1,00 km
4:53
4:53
155
00:58:00
11,00 km
12
1,00 km
5:18
5:18
154
01:03:18
12,00 km
13
1,00 km
5:17
5:17
152
01:08:35
13,00 km
14
1,00 km
5:28
5:28
151
01:14:03
14,00 km
15
1,00 km
5:04
5:04
154
01:19:07
15,00 km
16
1,00 km
5:40
5:40
156
01:24:47
16,00 km
17
1,00 km
5:36
5:36
153
01:30:23
17,00 km
18
1,00 km
5:07
5:07
149
01:35:30
18,00 km
19
1,00 km
5:18
5:18
154
01:40:49
19,00 km
20
0,65 km
3:38
5:33
155
01:44:27
19,65 km
20 februari 2011 - 10:45
Draken Sickla Västerbron
Löpning - Långpass
19,65
km
Distans
1:44:27
Tid
5:19
min/km
Snitt
150
Snittpuls
160
Maxpuls
Kayano 16
Total distans: 1152 km