GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:02	5:02	140	00:05:02	1,00 km
2	1,00 km	4:41	4:41	146	00:09:43	2,00 km
3	1,00 km	4:43	4:43	151	00:14:25	3,00 km
4	1,00 km	4:50	4:50	153	00:19:15	4,00 km
5	0,02 km	0:13	13:36	115	00:19:29	4,02 km
6	0,40 km	1:22	3:25	157	00:20:51	4,42 km
7	0,10 km	1:30	14:33	130	00:22:21	4,52 km
8	0,40 km	1:22	3:26	159	00:23:43	4,92 km
9	0,11 km	1:30	13:46	146	00:25:13	5,03 km
10	0,40 km	1:21	3:21	163	00:26:33	5,43 km
11	0,09 km	1:30	16:01	140	00:28:03	5,52 km
12	0,40 km	1:21	3:22	161	00:29:25	5,92 km
13	0,11 km	1:30	14:03	149	00:30:55	6,03 km
14	0,40 km	1:23	3:27	162	00:32:18	6,43 km
15	0,10 km	1:30	14:26	151	00:33:48	6,53 km
16	0,40 km	1:21	3:20	164	00:35:08	6,94 km
17	0,10 km	1:30	14:34	152	00:36:38	7,04 km
18	0,40 km	1:21	3:23	164	00:38:00	7,44 km
19	0,10 km	1:30	15:01	152	00:39:30	7,54 km
20	0,40 km	1:22	3:26	165	00:40:52	7,94 km
21	0,10 km	1:30	15:32	152	00:42:22	8,03 km
22	0,41 km	1:23	3:25	160	00:43:44	8,44 km
23	0,10 km	1:30	15:46	152	00:45:14	8,53 km
24	0,41 km	1:23	3:23	164	00:46:37	8,94 km
25	0,09 km	1:30	16:23	150	00:48:07	9,03 km
26	0,41 km	1:24	3:28	161	00:49:31	9,44 km
27	0,09 km	1:30	16:14	151	00:51:01	9,53 km
28	0,40 km	1:20	3:18	164	00:52:21	9,93 km
29	0,07 km	1:13	17:26	154	00:53:35	10,00 km
30	1,00 km	4:43	4:43	148	00:58:18	11,00 km
31	1,00 km	4:43	4:43	161	01:03:01	12,00 km
32	1,00 km	4:48	4:48	160	01:07:49	13,00 km
33	1,00 km	4:47	4:47	160	01:12:36	14,00 km
34	0,05 km	0:15	5:18	157	01:12:51	14,05 km
35	0,02 km	0:08	7:07	155	01:13:00	14,07 km