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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:11	6:11	137	00:06:11	1,00 km
2	1,00 km	5:41	5:41	153	00:11:52	2,00 km
3	1,00 km	5:54	5:54	159	00:17:46	3,00 km
4	1,00 km	5:59	5:59	164	00:23:45	4,00 km
5	1,00 km	5:53	5:53	165	00:29:38	5,00 km
6	1,00 km	5:53	5:53	160	00:35:31	6,00 km
7	1,00 km	5:56	5:56	166	00:41:27	7,00 km
8	1,00 km	6:03	6:03	175	00:47:29	8,00 km
9	0,98 km	5:55	6:00	177	00:53:24	8,98 km