Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:38
6:38
119
00:06:38
1,00 km
2
1,00 km
7:20
7:20
130
00:13:58
2,00 km
3
1,00 km
6:20
6:20
145
00:20:19
3,00 km
4
1,00 km
7:36
7:36
154
00:27:55
4,00 km
5
0,44 km
3:41
8:25
156
00:31:36
4,44 km
10 maj 2020 - 13:12
Intagning av kontroller
Löpning - Orientering
Tog in kontroller och SI-enheter norr om Bönsta. Fantastiskt fin terräng.
4,44
km
Distans
31:36
Tid
7:07
min/km
Snitt
139
Snittpuls
172
Maxpuls
144
Kadens
Inov 8 Xtalon 212
Total distans: 756 km
