ZR5K: Final!
Löpning - Zombies, Run! 5k
Så var det äntligen dags för det avslutande passet. Enda punkten på schemat: spring 5 km. Men nu går det ju på tid och inte på distans, så jag sprang helt enkelt hela tiden och det blev lite längre. Så distansrekord för mig!
Programmet var alltså på 8 veckor, men det tog mig 14 pga diverse ofrivilliga uppehåll. Men det får jag vara nöjd med. Jag gjorde det och mina knäproblem etc känns mycket mer under kontroll nu än när jag började.
