Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:02
5:02
140
00:05:02
1,00 km
2
1,00 km
4:46
4:46
157
00:09:48
2,00 km
3
1,00 km
5:33
5:33
162
00:15:21
3,00 km
4
1,00 km
5:03
5:03
163
00:20:25
4,00 km
5
1,00 km
5:39
5:39
164
00:26:04
5,00 km
6
1,00 km
5:17
5:17
166
00:31:21
6,00 km
7
1,00 km
5:23
5:23
167
00:36:44
7,00 km
8
1,00 km
5:00
5:00
168
00:41:44
8,00 km
9
0,13 km
0:38
4:46
171
00:42:22
8,13 km
28 november 2015 - 17:06
Rösjöspåret
Löpning - Distans
Jaha, idag var rundan 200 m kortare... Fortfarande småsnorigt som inte vill ge sig.
8,13
km
Distans
42:21
Tid
5:13
min/km
Snitt
161
Snittpuls
174
Maxpuls
160
Kadens