Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:584:5814600:04:581,00 km
21,00 km5:085:0815400:10:062,00 km
31,00 km5:185:1815800:15:243,00 km
41,00 km5:125:1215800:20:364,00 km
51,00 km5:045:0416100:25:405,00 km

10 maj 2020 - 10:00

Länge Leve Loppet 5K - Tillsammans för rörelse

Löpning - Tävling
Grusåttan från före Skatås till Svarttjärn o tillbaka. Tämligen platt bana men de små motluten kändes. Mycket folk ute men lättsprunget. 15° och grått. regn på hemvägen
5   km
Distans
25:40
Tid
5:08   min/km
Snitt
156
Snittpuls
163
Maxpuls
169
Kadens
Reebok Floatride ...
Total distans: 939 km