Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:395:3912000:05:391,00 km
21,00 km5:245:2413600:11:032,00 km
31,00 km5:315:3114400:16:353,00 km
40,76 km5:347:2113000:22:093,76 km

10 maj 2020 - 09:34

Före o e Länge Leve Loppet

Löpning - Upp- / Nerjogg
Började med cykling 15 min. Sedan en runda till Lisebergscampingen - Hästhoppstävling!!! Ner till krysset 5-an och Åttan för hyfsat snabb bana.
5,26   km
Distans
32:08
Tid
6:07   min/km
Snitt
132
Snittpuls
150
Maxpuls
Reebok Floatride ...
Total distans: 943 km