Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
8:55
8:55
115
00:08:55
1,00 km
2
1,00 km
6:37
6:37
121
00:15:32
2,00 km
3
1,00 km
7:20
7:20
126
00:22:52
3,00 km
4
1,00 km
6:43
6:43
126
00:29:35
4,00 km
5
1,00 km
6:31
6:31
138
00:36:06
5,00 km
6
1,00 km
7:32
7:32
137
00:43:38
6,00 km
7
1,00 km
6:46
6:46
147
00:50:24
7,00 km
8
1,00 km
6:34
6:34
146
00:56:58
8,00 km
9
1,00 km
6:52
6:52
136
01:03:49
9,00 km
10
1,00 km
6:55
6:55
143
01:10:45
10,00 km
11
1,00 km
7:12
7:12
135
01:17:56
11,00 km
12
1,00 km
6:45
6:45
138
01:24:41
12,00 km
13
1,00 km
7:10
7:10
138
01:31:51
13,00 km
14
1,00 km
7:26
7:26
137
01:39:17
14,00 km
15
1,00 km
7:00
7:00
140
01:46:17
15,00 km
16
1,00 km
6:28
6:28
148
01:52:45
16,00 km
17
0,00 km
0:01
6:50
149
01:52:47
16,00 km
7 maj 2020 - 12:16
Kalmarsundsleden
Löpning - Långpass
Väldigt lugnt tempo idag. Lite slitna ben saktade ner mig, men fick ihop 16k iallafall.
16
km
Distans
1:52:46
Tid
7:03
min/km
Snitt
148
Kadens