Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:50
4:50
131
00:04:50
1,00 km
2
1,00 km
4:48
4:48
153
00:09:38
2,00 km
3
1,00 km
4:42
4:42
165
00:14:21
3,00 km
4
1,00 km
4:30
4:30
164
00:18:51
4,00 km
5
1,00 km
4:41
4:41
164
00:23:31
5,00 km
6
1,00 km
4:36
4:36
167
00:28:07
6,00 km
7
1,00 km
4:31
4:31
169
00:32:38
7,00 km
8
1,00 km
4:37
4:37
170
00:37:15
8,00 km
9
1,00 km
4:37
4:37
172
00:41:51
9,00 km
10
1,00 km
4:41
4:41
171
00:46:32
10,00 km
11
1,00 km
4:31
4:31
170
00:51:03
11,00 km
12
1,00 km
4:48
4:48
171
00:55:51
12,00 km
13
1,00 km
4:34
4:34
169
01:00:25
13,00 km
14
1,00 km
4:45
4:45
171
01:05:10
14,00 km
15
1,00 km
4:47
4:47
172
01:09:57
15,00 km
16
1,00 km
5:06
5:06
176
01:15:03
16,00 km
17
0,26 km
1:13
4:47
178
01:16:16
16,26 km
6 september 2014 - 14:51
fjällared - stillestorp - uddared
Löpning - Distans
Ibland är löpning bara jobbigt. Fruktansvärt tung i kroppen idag.
16,26
km
Distans
1:16:16
Tid
4:41
min/km
Snitt
166
Snittpuls
182
Maxpuls
Mizuno Wave Sayon...
Total distans: 722 km