8x1000m
Löpning - Distans
Succé idag. Om GPS:en mätte rätt gick långsammaste på 3:20,0 och sista blev min snabbaste kilometer evaah på under 3:09. Inte lägga-sig-ner-och-dö-trött efter någon intervall utan hade nog snarare kunnat lösa ett par tre fyra till i 3:15.
Bra för självförtroendet, så här borde alla intervallpass vara!
