Träning start Träningsprogram Löparkalkylatorn Träning idag
Community start Stjärnmedlemskap Alla medlemmar Forumkategorier Alla forumtrådar
Mät runda Rundor
Aktuell Tävlingskalender Resultatlistor Liveresultat
Alla artiklar
Logga in
Registrera

×

E-postadress Lösenord

Kom ihåg mig Glömt lösen?

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:38	3:38	132	00:03:38	1,00 km
2	1,00 km	3:54	3:54	162	00:07:32	2,00 km
3	1,00 km	4:55	4:55	179	00:12:27	3,00 km
4	0,46 km	1:55	4:11	178	00:14:22	3,46 km

5 maj 2020 - 17:43

Lite tempo ökningar

Löpning - Distans

3,46 km
Distans

14:21
Tid

4:09 min/km
Snitt

186
Kadens

Jogg träningsdagbok & community
© 2006–2024 Transpiration AB
Skapad i Alingsås, Sverige

Kontakt/Support
Om Jogg