Eftermiddagspass
Löpning - Distans
Dags för lite TempoTisdag.. Bara en längre promenad igår så lite peppad att ta i lite mera..Kör igång i ett tempo som känns ganska lagom hanterbart inte fullt då det är bra medvind till färjan, får kämpa lite mer efter vändning, men håller i ganska OK i tempot känns det som. Tittar inte på GPS utan kör på känslan, kallt i motvind.. Kör på å klockar in under 50minuter vilket får anses OK, lite så ont ngnstans, knäpper rejält i vaden dock..
