GPS-pass | runt omkring

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:56	5:56	135	00:05:56	1,00 km
2	1,00 km	5:27	5:27	141	00:11:23	2,00 km
3	1,00 km	5:08	5:08	143	00:16:31	3,00 km
4	1,00 km	5:12	5:12	141	00:21:43	4,00 km
5	1,00 km	5:05	5:05	142	00:26:48	5,00 km
6	1,00 km	5:10	5:10	141	00:31:58	6,00 km
7	1,00 km	5:31	5:31	141	00:37:28	7,00 km
8	1,00 km	5:33	5:33	146	00:43:01	8,00 km
9	1,00 km	5:27	5:27	145	00:48:28	9,00 km
10	1,00 km	5:34	5:34	141	00:54:02	10,00 km
11	1,00 km	5:50	5:50	143	00:59:52	11,00 km
12	1,00 km	5:46	5:46	139	01:05:38	12,00 km
13	1,00 km	6:06	6:06	141	01:11:44	13,00 km
14	1,00 km	6:50	6:50	129	01:18:34	14,00 km
15	1,00 km	6:14	6:14	129	01:24:48	15,00 km
16	1,00 km	5:26	5:26	132	01:30:13	16,00 km
17	1,00 km	5:11	5:11	130	01:35:24	17,00 km
18	1,00 km	6:48	6:48	134	01:42:12	18,00 km
19	0,01 km	0:04	7:38	141	01:42:16	18,01 km