GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:06	4:06	114	00:04:06	1,00 km
2	1,00 km	4:02	4:02	126	00:08:08	2,00 km
3	1,00 km	4:13	4:13	128	00:12:21	3,00 km
4	1,00 km	4:00	4:00	129	00:16:20	4,00 km
5	1,00 km	4:01	4:01	129	00:20:22	5,00 km
6	0,20 km	0:52	4:16	126	00:21:13	5,20 km