Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
3:57
3:57
171
00:03:57
1,00 km
2
1,00 km
4:03
4:03
171
00:08:00
2,00 km
3
1,00 km
4:03
4:03
163
00:12:03
3,00 km
4
1,00 km
4:05
4:05
166
00:16:08
4,00 km
5
1,00 km
4:07
4:07
168
00:20:15
5,00 km
6
1,00 km
4:11
4:11
168
00:24:26
6,00 km
7
1,00 km
4:22
4:22
170
00:28:48
7,00 km
8
1,00 km
4:23
4:23
171
00:33:11
8,00 km
9
1,00 km
4:16
4:16
171
00:37:27
9,00 km
10
1,00 km
4:15
4:15
170
00:41:42
10,00 km
11
1,00 km
4:12
4:12
171
00:45:54
11,00 km
12
1,00 km
4:14
4:14
170
00:50:08
12,00 km
13
1,00 km
4:24
4:24
170
00:54:32
13,00 km
14
1,00 km
4:25
4:25
169
00:58:57
14,00 km
15
1,00 km
4:27
4:27
170
01:03:24
15,00 km
16
1,00 km
4:31
4:31
169
01:07:55
16,00 km
17
1,00 km
4:48
4:48
171
01:12:43
17,00 km
18
1,00 km
4:37
4:37
171
01:17:20
18,00 km
19
1,00 km
4:35
4:35
172
01:21:55
19,00 km
20
1,00 km
4:30
4:30
170
01:26:25
20,00 km
21
1,00 km
4:34
4:34
171
01:30:59
21,00 km
22
0,05 km
0:03
1:05
170
01:31:02
21,05 km
9 maj 2015 - 12:00
Kungsholmen Runt
Löpning - Tävling
21,1
km
Distans
1:30:58
Tid
4:19
min/km
Snitt
Mizuno Wave Ronin 5
Total distans: 725 km