Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:12
5:12
180
00:05:12
1,00 km
2
1,00 km
4:59
4:59
193
00:10:11
2,00 km
3
0,72 km
2:54
4:01
198
00:13:05
2,72 km
3 maj 2020 - 16:06
Vilsta Röda Elljusspåret
Löpning - Snabbdistans
Ok efter gårdagens pass och ville prova springa fort igen. Sprang vad som gick. Kändes inte bra, allt inte helt bra i kroppen. Ok tid för mig ändå.
2,72
km
Distans
13:04
Tid
4:48
min/km
Snitt
189
Snittpuls
201
Maxpuls
178
Kadens
Nike Air Zoom Peg...
Total distans: 1166 km
