Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:54
5:54
139
00:05:54
1,00 km
2
1,00 km
5:59
5:59
148
00:11:53
2,00 km
3
1,00 km
5:53
5:53
154
00:17:46
3,00 km
4
1,00 km
6:01
6:01
146
00:23:47
4,00 km
5
1,00 km
6:02
6:02
149
00:29:49
5,00 km
6
1,00 km
5:58
5:58
147
00:35:46
6,00 km
7
1,00 km
5:58
5:58
145
00:41:45
7,00 km
8
1,00 km
5:55
5:55
146
00:47:40
8,00 km
9
0,75 km
4:25
5:53
145
00:52:05
8,75 km
4 maj 2014 - 16:18
Stavröd-Satserup ToR 8,5km
Löpning - Återhämtning
Var bara tvungen att komma ut lite. Fint i naturen nu och har varit supersegt att inte orka göra något ute. Känns ok, men nog lite hög puls fortfarande.
8,75
km
Distans
52:05
Tid
5:57
min/km
Snitt
147
Snittpuls
159
Maxpuls
Saucony Mirage 3
Total distans: 1056 km