Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,34 km
1:23
4:04
140
00:01:23
0,34 km
2
0,01 km
1:08
01:20:19
149
00:02:31
0,36 km
3
0,33 km
1:24
4:12
157
00:03:55
0,69 km
4
0,02 km
1:09
48:45
156
00:05:04
0,71 km
5
0,34 km
1:27
4:15
157
00:06:30
1,05 km
6
0,03 km
1:17
41:28
153
00:07:48
1,08 km
7
0,34 km
1:30
4:30
157
00:09:18
1,42 km
8
0,03 km
1:30
55:47
154
00:10:48
1,44 km
9
0,34 km
1:29
4:23
154
00:12:17
1,78 km
10
0,03 km
2:01
01:01:47
146
00:14:18
1,82 km
11
0,31 km
1:30
4:47
156
00:15:48
2,13 km
12
0,03 km
0:33
19:31
164
00:16:20
2,15 km
28 april 2020 - 20:26
Kvällspass Intervaller 370m*6
Löpning - Distans
4:22 tempo snitt. 370 m * 6. med norah
2,15
km
Distans
16:20
Tid
7:36
min/km
Snitt
153
Snittpuls
171
Maxpuls
104
Kadens