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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:14	6:14	119	00:06:14	1,00 km
2	1,00 km	5:55	5:55	128	00:12:09	2,00 km
3	1,00 km	5:27	5:27	119	00:17:35	3,00 km
4	1,00 km	5:43	5:43	123	00:23:18	4,00 km
5	1,00 km	5:27	5:27	129	00:28:45	5,00 km
6	0,03 km	0:10	5:16	135	00:28:56	5,03 km