GPS-pass | Hem - Nackanäs TOR

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:47	5:47	131	00:05:47	1,00 km
2	1,00 km	5:50	5:50	145	00:11:38	2,00 km
3	1,00 km	6:00	6:00	144	00:17:37	3,00 km
4	1,00 km	6:13	6:13	146	00:23:51	4,00 km
5	1,00 km	6:15	6:15	149	00:30:05	5,00 km
6	1,00 km	6:19	6:19	153	00:36:24	6,00 km
7	1,00 km	6:06	6:06	148	00:42:31	7,00 km
8	1,00 km	6:13	6:13	150	00:48:44	8,00 km
9	1,00 km	6:26	6:26	152	00:55:09	9,00 km
10	1,00 km	6:28	6:28	151	01:01:38	10,00 km
11	1,00 km	6:20	6:20	153	01:07:57	11,00 km
12	1,00 km	6:22	6:22	154	01:14:19	12,00 km
13	1,00 km	6:11	6:11	154	01:20:30	13,00 km
14	1,00 km	6:17	6:17	156	01:26:48	14,00 km
15	1,00 km	6:08	6:08	158	01:32:55	15,00 km
16	0,25 km	1:24	5:41	161	01:34:19	15,25 km