Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:56
4:56
127
00:04:56
1,00 km
2
1,00 km
4:48
4:48
133
00:09:44
2,00 km
3
1,00 km
4:41
4:41
137
00:14:25
3,00 km
4
1,00 km
5:34
5:34
146
00:19:59
4,00 km
5
1,00 km
4:53
4:53
141
00:24:52
5,00 km
6
1,00 km
4:56
4:56
141
00:29:48
6,00 km
7
1,00 km
5:04
5:04
143
00:34:52
7,00 km
8
1,00 km
4:46
4:46
138
00:39:37
8,00 km
9
1,00 km
5:05
5:05
140
00:44:43
9,00 km
10
1,00 km
4:45
4:45
140
00:49:28
10,00 km
11
0,09 km
0:27
4:46
137
00:49:55
10,09 km
27 april 2020 - 07:11
Till skolan
Löpning - Distans
10 lugna km till skolan. Seg känsla med tung väska och jobbiga backar, men ganska skönt ändå.
Zon1: 23.21
Zon2: 25.07
Zon3: 0.31
10,09
km
Distans
49:54
Tid
4:57
min/km
Snitt
139
Snittpuls
158
Maxpuls
166
Kadens
Saucony Ride
Total distans: 1407 km