Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:33
5:33
142
00:05:33
1,00 km
2
1,00 km
5:32
5:32
150
00:11:05
2,00 km
3
1,00 km
7:01
7:01
142
00:18:07
3,00 km
4
1,00 km
10:49
10:49
128
00:28:56
4,00 km
5
1,00 km
7:38
7:38
140
00:36:34
5,00 km
6
1,00 km
20:34
20:34
116
00:57:08
6,00 km
7
0,57 km
4:58
8:46
126
01:02:06
6,57 km
27 april 2020 - 16:53
Löpning (TNT coach)
Löpning - Distans
disco-löpning, till TNT, välja uppjogg, sätta ut snitslar , hålla pass.
6,57
km
Distans
1:02:06
Tid
9:27
min/km
Snitt
130
Snittpuls
165
Maxpuls
108
Kadens
Salomon .. ?
Total distans: 70 km